Regula Späni a travaillé pendant 20 ans comme présentatrice et rédactrice à la télévision suisse. Elle y a présenté et produit les émissions "Sportpanorama", "Sportaktuell", "Timeout" et "Sportlounge", mais aussi les Jeux olympiques, les championnats du monde et d'Europe de football ou les fêtes fédérales de lutte. En 2010, l'ancienne nageuse de haut niveau s'est mise à son compte. Avec son entreprise SpäniMedia, elle propose des formations aux médias et à la prise de parole en public pour les personnes issues du monde de la politique, de l'économie et du sport, anime des conférences spécialisées et dirige des événements majeurs en tant qu'hôtesse. Professeur de sport de formation, elle enseigne à la Haute école spécialisée des Grisons, travaille comme coordinatrice médias de Swiss Aquatics et anime l'émission de télévision "Sportdate - où l'économie et le sport se rencontrent".